இலக்கு – எடை இழப்பு: பயன்படுத்த சென்னா மற்றும் நான்

என்ன துணை சாதனங்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம் எடை இழந்து போராட்டத்தில் ஒரு மெலிதான எண்ணிக்கை! உடல் பெருக்கத்தைக் வைத்து, ஒரு ரேஷன் 1 தயாரிப்பு, ஊசி அவருக்கு வலிமையான இரசாயனங்கள், சோதனைகளுக்கு அதிக சுமைகள், தொடர்பு, செய்ய பல்வேறு உலோகங்கள்... இயற்கை வைத்தியம் உட்பட, சென்னா இலைகள் எடை இழப்பு கருதப்படுகிறது மிகவும் மென்மையான மற்றும் பாதிப்பில்லாத வழி.

என்பதை பாடல்களும், இயற்கை பரிசுகளை உதவ முடியும் திறம்பட மற்றும் விரைவில் நீக்க அதிகப்படியான எடை, மற்றும் அது பாதுகாப்பானது சுகாதார சமையல் இருந்து சென்னா மற்றும் பிற தாவரங்கள் எடை இழப்பு?

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம்

முரண் எடை இழப்பு மூலிகை

@place_image

விளைவு என்று இயற்கை மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன பெற ஒரு மெலிதான எண்ணிக்கை அடிப்படையில், பின்வரும் விளைவுகளை: mochegonno, மலமிளக்கி மற்றும் பித்தநீர் சுரப்பை தூண்டும் மருந்து. ஏற்கனவே இந்த என்று பின்வருமாறு, அது சாத்தியமற்றது எடை இழக்க மக்கள் சிறுநீர் மற்றும் cholelithiasis, செரிமான அமைப்பு நோய் மற்றும் சிறுநீர் அமைப்பு.

பயன்படுத்த விரும்பவில்லை பூஸ்டர்கள் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு நோய்கள், இருதய அமைப்பு – எந்த மீறல், நீர்-உப்பு சமநிலை உடல் மோசமாகி முடியும் ஒட்டுமொத்த நிலை.

ஆனால் அனைத்து பக்க விளைவுகள் – பிடிப்புகள், வயிற்றுப்போக்கு, "சோம்பேறி", குடல், குமட்டல் ஒரு இயற்கை வைத்தியம் நீங்கள் நுழைய முடியும் திட்டம் எடை குறைக்க என்றால், பயன்படுத்தப்படும் இல்லை என ஒரு முதன்மை வழிமுறையாக, ஆனால் ஒரு துணை என கூறு.

இது போன்ற இயற்கை மருந்துகள் குறிக்கிறது உதவும்.

எப்போதும் நோக்கத்தில் நல்லிணக்கம்

@place_image

சாறு rosehips நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது, தூண்டுகிறது பித்த சுரப்பு அதிகரிக்கிறது, வளர்சிதை மாற்றம். கூடுதலாக, இந்த மருந்து டையூரிடிக் மற்றும் எதிர்ப்பு அழற்சி பண்புகள்.

பயன்படுத்தி தொடங்க கருவி தேவைப்படுகிறது 2 வாரங்களுக்கு முன் உணவு – இது முடியும் ஒரு ஊக்கத்தை கொடுக்க எடை இழப்பு, வளர்சிதை சீராக்கி, தூய்மை குடலில் திரட்டப்பட்ட நச்சுகள்.

தூய சாறு, ரோஜா இடுப்பு தயார் "போர் நல்லிணக்கம்" பயன்படுத்த பகுத்தறிவற்ற மற்றும் திறன் குறைவாக உள்ளது. சரியான சேர்க்கையை எடை இழப்பு: உதவி, சென்னா மற்றும் திராட்சை.

சமையல் உணவில் குடிக்க

தேவையான பொருட்கள்:

  • 80 கிராம் வெள்ளை seedless திராட்சையும்;
  • 15 கிராம் ஒரு தயாரிப்பு சென்னா;
  • 750 லிட்டர் தண்ணீர்.
  • 80 மில்லி உதவும்.
@place_image

சென்னா, திராட்சை, வேகவைத்த கீரை – போதுமான 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க, திரிபு, சேர்க்க உதவும். குடிக்க பெட்டைம் முன் 250 மி. லி.

என்றால் மருந்து நிறைய தயாராக, அது முடியும் இருக்க கூடையில், வாயுவில் இயங்கும் குளிர் நாள் போது.

மற்றொரு மருந்து வைத்தியம் எடை இழப்பு.

பொருட்கள் அதே உள்ளன, மற்றும் அவர்கள் எடுத்து ஒரு வெவ்வேறு அளவு.

கொதிக்கும் தண்ணீர் – 500 மில்லி ஊற்ற 2 தேக்கரண்டி சென்னா, 1/4 கப் வெள்ளை திராட்சை மற்றும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு. பிறகு 5 நிமிடங்கள், அதை அணைக்க. பிறகு வடிகட்டுதல் மற்றும் குளிர்ச்சி திரவ கலந்து அரை நிலையான பாட்டில் சாறு இடுப்பு உயர்ந்தது. குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படும் எடுத்து, 3 வாரங்கள், அரை தேக்கரண்டி கடந்த பிறகு உணவு தினசரி உட்கொள்ளும்.

குடிக்க உடல் தூய்மை தயாராக முடியும் மற்றொரு வழி. அது வரி உயர்த்தப்பட்டிருக்கிறது அதே பொருட்கள்: நான் திராட்சை மற்றும் சென்னா எடை இழப்பு.

திராட்சை – கண்ணாடி அரை – நனைத்த கொதிக்கும் நீர் கொண்டு. தனியாக இருந்து சென்னா தேயிலை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் 50 கிராம் புல். போது தேநீர் இருந்தது வரையப்பட்ட, மற்றும் திராட்சை ஆனது மென்மையான, அனைத்து கலந்து ஒரு கொள்கலன் சேர்ப்பதன் மூலம் 80 மில்லி உதவும்.

நிச்சயமாக – 3 வாரங்களுக்கு முன், படுக்கை, எடுத்து 100 மி. லி.

உடல் தூய்மை என்று பொருள், உருவாக்குகின்றது 1 மற்றும் 2 சமையல், நீங்கள் செலவிட முடியும் 4 முறை ஒரு ஆண்டு, கடந்த ஒரு மட்டுமே 2.

செலவு குறைந்த வழி எடை குறைக்க

@place_image

யார் அந்த மிகவும் சோம்பேறி குழம்பு சமையல், பெற வேண்டும், கூடுதல் பவுண்டுகள் நேரம் ஒரு குறுகிய காலத்தில் மற்றும் ஆபத்து தயாராக இருக்கிறார்கள், நீங்கள் குறைக்க ஹே மெக்சிகன் எடை இழப்பு – பாகங்களை ஒன்று தூண்டுவது எடை இழப்பு பொருட்கள் குழம்பு.

சென்னா எடை இழப்பு மென்மையான குடல் சுவரில், எரிச்சலை செல்வாக்கு இல்லை. ஆனால் தேவை பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்: இல்லை, மேலும் குடிக்க கப் உட்செலுத்துதல் ஒரு நாள் மற்றும் ஆய்வு என்ன நடக்கிறது உடல்.

ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை பயன்படுத்த வேண்டாம் சென்னா தேநீர் எடை இழப்பு நிச்சயமாக, மற்றும் அதை குடிக்க 2-3 முறை ஒரு வாரம். இது போதும் கொண்டு வர குடல் இருந்து சேகரிக்கிறது கொழுப்புகள்.

மெக்சிகன் சென்னா விற்பனை ஒரு தேநீர் போன்ற, எப்படி மோசமாக உள்ளது. நீங்கள் வாங்க தயாராக ய, அது போதுமான கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற, மற்றும் எந்த சிறப்பு ஏற்பாடுகள் செய்து குழம்பு தேவை இல்லை.

மூலிகை பயன்படுத்தப்படுகிறது அரிதாக, அது என்பது பொதுவாக கலந்த மற்ற கூறுகள். நீங்கள் இன்னும் முயற்சி செய்ய வேண்டும் கிளாசிக், பின்னர் அது என்பது உரிய முறையில் பாதுகாக்க ஒரே வழி என பெரும்பாலான மூலிகை டீஸ்: ஒரு தேக்கரண்டி மூலிகைகள் சூடான கப் கொதிக்கும் தண்ணீர், கொதி, 3-5 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகின்றனர் 15 நிமிடங்கள் மற்றும் திரிபு. குடிக்க பெட்டைம் முன், 2 மணி நேரம் கடந்த உணவு உட்கொள்ளுதல்.

தண்ணீர் கொடுக்க வேண்டும் ஒரு லேசான மலமிளக்கியாக விளைவு, எதுவும் இன்னும். தனிப்பட்ட பொறுத்து எதிர்வினை உயிரிக்கு மருந்துகளின் அளவு அதிகரித்துள்ளது அல்லது decreased.

குறைவான பக்க விளைவுகள் குமட்டல் மற்றும் தசைப்பிடிப்பு – அதே நடவடிக்கை விளைச்சல் பின்வரும் காபி தண்ணீர்.

@place_image

அதே அளவு – ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் 20 கிராம் உலர் எடுத்து சென்னா, டான்டேலியன், நெட்டில்ஸ் மற்றும் புதிய கொத்தமல்லியை. இந்த பொருட்கள் சேர்க்க 10 கிராம் புதினா இலைகள் மற்றும் பெருஞ்சீரகம் விதைகள். அனைத்து ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற கொதிக்கும் நீர் மற்றும் மிகவும் கவனமாக வலியுறுத்துகின்றனர், தனிமைப்பட்ட, ஒரு துண்டு கொண்டு குறைந்தது 2 மணி நேரம்.

எடை இழந்து போன்ற துணை அர்த்தம் மாதம்: ஒரு நாள் முதல் 1 குடிக்க, பின்னர் அளவு அதிகரிக்க 2, மற்றும் மீண்டும் அளவை குறைக்க படிப்படியாக.

இனிப்பு பல் முடியும் தங்களை சிகிச்சை செய்ய பின்வரும் சுத்தம் முகவர்:

  • ஒரு இறைச்சி சாணை அல்லது கலப்பான் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட 300 கிராம் உருவெடுக்கிறார் கொடிமுந்திரி 150 கிராம் அத்தி, 70 திராட்சை மற்றும் உலர்ந்த apricots;
  • இனிப்பு கலவையை தலையிட 2 தேக்கரண்டி சென்னா ஒரு உலர் வடிவத்தில்;
  • இந்த கலவை நன்கு கலந்து கொண்ட 70 கிராம் உதவும்.

கலவை, எடை இழப்பு எடுத்து 2 தேக்கரண்டி ஒரு நாள், வெறும் வயிற்றில் காலை மற்றும் இரவில் படுக்கை முன்.

மலமிளக்கி விளைவை பயன்படுத்தி பின்னர் சென்னா எந்த வடிவத்தில் உடனடியாக தெளிவாக இல்லை. தனிப்பட்ட பொறுத்து எதிர்வினை உடல் இடையே அளவுகளில் மருந்து மற்றும் குடல் ஆகலாம் இருந்து 4 முதல் 8 மணி நேரம். நீங்கள் கணக்கில் எடுத்து கொள்ள வேண்டும் தனிநபர் எதிர்வினை உடல் மற்றும் கணக்கிட உகந்த நேரம் வரவேற்பு மலமிளக்கி அர்த்தம்.

@place_image

கூடுதலாக, நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், உடல் விட்டு மட்டும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், ஆனால் மேலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் கனிமங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் – தங்கள் பங்கு வேண்டும் இருக்க replenished எடுத்து மாத்திரை வடிவில். ஒரு உலர்ந்த திராட்சை கலவை எடை இழப்பு மருந்துகள் முழுமையாக மீட்க வழங்கல் பொட்டாசியம் முடியாது.

உங்கள் உடல் நடத்தப்பட வேண்டும், பாதுகாப்பு, அறிமுகம் கருத்தில் கொள்ள ஒரு பொருள் வேகமாக metabolic எதிர்விளைவுகளே. நீங்கள் அனுபவம் பாதகமான விளைவுகள் பயன்பாடு இருந்து மருந்துகள் எடை குறைப்பு கைவிடப்பட்ட வேண்டும். சிகிச்சை போது – 2 முறை ஒரு ஆண்டு, மாதம் – ஒரு மலமிளக்கி பயன்படுத்த இல்லாமல் இனி மேலும் அடிக்கடி உடலில் கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

இல்லாமல் உணவுக்கட்டுப்பாடு விளைவு எடுத்து ஒரு மலமிளக்கி செயல்கள் இருக்கும் பரிதாபகரமான.

Channa Masala Recipie/चन्ना मसाला Chole Masala Recipe/Anitha Kuppusamy/ Kitchen