சுயமரியாதையை மேம்படுத்துவதே சிறந்து விளங்கும் பாதை!

ஒவ்வொரு பெண்ணும் தன்னை மதிக்க வேண்டும், மதிக்க வேண்டும். ஆனால் சில நேரங்களில் கண்ணாடியில் பார்க்க ஆசை கூட இல்லாத நேரங்கள் உள்ளன, ஏதோ உள்ளே உடைந்து போவது போல. இந்த தருணத்தில்தான் நீங்கள் உங்களுக்காக மட்டுமல்ல, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் மதிப்புமிக்கதாக இருப்பதை நிறுத்துகிறீர்கள் என்று தெரிகிறது.

சுயமரியாதையை மேம்படுத்துவதே சிறந்து விளங்கும் பாதை!

இந்த உறவுக்கான காரணம் இருக்கலாம் குடும்பம் சண்டைகள், நிலை விவாகரத்துக்குப் பிறகு , பிரித்தல் அல்லது பிற வாழ்க்கை அதிர்ச்சி. சுயமரியாதையை எவ்வாறு வளர்ப்பது பணம், உடைகள், கார், அபார்ட்மெண்ட் மற்றும் பிற போது பொருள் மதிப்புகள், அதே நேரத்தில் கல்வி மற்றும் தொழில் ஆகியவை சாம்பல் நிறமாகவும் அலட்சியமாகவும் மாறும்.

இயற்கையாகவே, இவை அனைத்தும் வாழ்க்கையின் கடைசி இடம் அல்ல, ஆனால் தன்னை நேசிக்காத ஒரு பெண்ணுக்கு இது ஒரு பொருட்டல்ல ... ஒரு நபர் தனது தோற்றத்தையும் அவரது உள் உலகத்தையும் நேசிக்கும்போது, ​​அதை நிர்வாணக் கண்ணால் கூட காணலாம். அதன்படி, அவர்கள் உங்களை முற்றிலும் வித்தியாசமாக நடத்துகிறார்கள். ஒரு பெண், முதலில், அவளுடைய ஆளுமையை நேசிக்க வேண்டும்.

சுயமரியாதையை எவ்வாறு வளர்ப்பது? இதற்கு என்ன செய்வது, எங்கு தொடங்குவது? உங்களை நேசிக்கவும் மதிக்கவும் கற்றுக்கொள்வது எப்படி? போதுமான பதிலைப் பெற்று இந்த கேள்வியைத் தீர்த்த பிறகு, மற்றவர்கள் உங்களுக்கு அதற்கேற்ப சிகிச்சையளிக்கத் தொடங்குவார்கள்.

சுயமரியாதையின் நிலை ஒரு நபரின் அனைத்து செயல்களையும் பாதிக்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு நேசிப்பவருடன் பிரிந்த பிறகு, ஒரு பெண் பெரும்பாலும் அசிங்கமாகவும் தேவையற்றதாகவும் உணர்கிறாள். இந்த சூழ்நிலையில் சுயமரியாதையை எவ்வாறு வளர்ப்பது?

<பிரிவு ஐடி = "டோக்">
கட்டுரை உள்ளடக்கம்

இந்த காலகட்டத்தில், சிறுமிக்கு வெளிப்புற வெளிப்பாடு மற்றும் தன்னம்பிக்கை உறுதிப்படுத்தல் தேவை. பின்னர் அவள் முற்றிலும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும்.

மனித உளவியல் மிகவும் நுட்பமான கருத்து. உங்கள் சுயமரியாதையை எவ்வாறு உயர்த்துவது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளின் பட்டியலுடன் இன்று நிறைய இலக்கியங்கள் உள்ளன. உண்மையில், உணர்ச்சிகளின் அடிப்படையில், பெண் தனக்கு யாரும் தேவையில்லை, யாரும் அவளை நேசிப்பதில்லை, மதிக்க மாட்டார்கள் என்று தவறான அனுமானங்களை உருவாக்குகிறார். ஏன் " அத்தகைய " மற்றவர்களுக்கு ஏன்?

எல்லாம் இப்போது அவளுக்குள் அபூரணமானது: அவளுடைய மார்பகங்கள் அவர்கள் விரும்புவது அல்ல, அவளுடைய மூக்குக்கு பொருந்தாத ஒன்று இருக்கிறதுஉதடுகள் மிகப் பெரியவை அல்லது மிகச் சிறியவை, ஆனால் வேலை மற்றும் உடைகள் பொதுவாகவே இருக்கின்றன! இந்த நிலையில் ஒரு பெண் என்ன நேர்மறை ஆற்றலை வெளிப்படுத்த முடியும்?

நிச்சயமாக இந்த சூழ்நிலையை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்கிறீர்கள். உங்களைப் பற்றிய உங்கள் கருத்து இந்த நேரத்தில் நீங்கள் யார் என்பதற்கு ஒத்திருக்கிறதா? உங்கள் நிலை சரியாக இருந்தால், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்களை தொடர்ந்து அதிருப்தி, துன்பம், இருண்ட, அழுகை, பாதுகாப்பற்றதாகக் காண்கிறார்கள்.

மேலும் நேற்றுமுன்தினம் முந்தைய நாள் நீங்கள் உற்சாகமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருந்தபோது, ​​நீங்கள் ஷாம்பெயின் குடித்தீர்கள், அரட்டை அடித்து நடனமாடினீர்கள் தோழிகளே, உங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்கள் நீங்கள் ஒரு அழகான, வெற்றிகரமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான பெண் என்று நினைத்தீர்கள், அதே நேரத்தில் உங்களைப் பொறாமைப்படுத்தினார்கள்!

என்ன வித்தியாசம்? இந்த நேரத்தில் நீங்கள் ஒரு வெற்றிகரமான, மகிழ்ச்சியான, மனநிறைவான பெண். இப்போது நீங்கள் அதை தற்காலிகமாக மறந்துவிட்டீர்கள்.

எனவே இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் ஒரு பெண்ணின் சுயமரியாதையை எவ்வாறு வளர்ப்பது? தன்னை மீண்டும் நேசிப்பதில் இருந்து அவளைத் தடுப்பது எது? உங்கள் அலமாரிகளில் தொங்கும் விஷயங்களைப் பற்றி அல்ல, ஒரு நல்ல மதிப்புமிக்க வேலையில் அல்ல, ஆனால் உங்களிடமிருந்து, இயற்கையான குணங்கள் வெறுமனே ஒன்றிணைக்கப்பட்ட ஒரு அன்பான, முதிர்ந்த ஆளுமை, நீங்கள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாகவும் மனநிறைவுடனும் இருக்க ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது!

சுய அன்பு என்பது சுயநலம் என்று அர்த்தமல்ல, அது சுய ஒப்புதல் மற்றும் மரியாதை, இதுபோன்ற எண்ணங்களால் தான் நீங்கள் புதிய இலக்குகளை அடைய முடியும். உங்களைப் பாராட்டுங்கள், ஏனென்றால் ஒவ்வொரு நபரும் தனித்துவமானவர் மற்றும் தனிப்பட்டவர். உங்களைப் போலவே உங்களை ஏற்றுக்கொண்டு, உங்கள் குறைபாடுகளை எதிர்த்துப் போராடுங்கள், இதனால் உங்கள் நேர்மறையான பக்கங்களை பெருக்கவும். எப்படியிருந்தாலும், ஒரு ஆளுமை குறைபாடுகள் மற்றும் நன்மைகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

சுய அன்பிற்கு என்ன சாட்சியமளிக்கிறது?

முதலில், உங்கள் தோற்றத்தை நீங்கள் நேசிக்க வேண்டும். அவள் தனித்துவமானவள். சில நேரங்களில், மக்கள் தங்களை " அது போலவே " ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், மேலும் அவர்களின் அடுத்தடுத்த வளர்ச்சி, பெருக்கல் மற்றும் இயற்கையால் இதைப் பாதுகாத்தல் பற்றி கூட யோசிப்பதில்லை.

சுயமரியாதையை மேம்படுத்துவதே சிறந்து விளங்கும் பாதை!

சுய அன்பு எந்த வகையிலும் கண் நிறம், இடுப்பு அளவு, மார்பு அளவு, மூக்கின் வடிவம் அல்லது பிற வெளிப்புற குணங்களை சார்ந்தது அல்ல. நீங்கள் உங்களை நேசிக்க வேண்டும், உங்களை நீங்களே வேலை செய்யுங்கள், இதனால் நீங்கள் உங்கள் மீது முழு நம்பிக்கையுடன் இருக்க முடியும். மக்கள், இதைப் பார்க்கும்போது, ​​உங்களைப் பற்றிய ஒரு கண்ணோட்டத்தை ஒரே சரியானவர் என்று உணர்கிறார்கள்.

உண்மையில், சிறந்த மனிதர்கள் யாரும் இல்லை, அவர்கள் திடீரென்று அப்படிப்பட்டார்கள் என்று நீங்கள் கற்பனை செய்தாலும், வாழ்க்கை சலிப்பாகவும் சலிப்பாகவும் இருக்கும். எல்லா மக்களும் வித்தியாசமாக இருக்கும்போது இது மிகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்கிறது. ஒரு விஷயத்தில் உள்ள குறைபாடுகளும் மற்றொன்றில் கண்ணியமும் நம்மை ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுத்துகின்றன.

உங்களை மதிக்க, இயற்கையால் அனைவருக்கும் வழங்கப்படுவதை நீங்கள் நிச்சயமாக பாராட்ட வேண்டும், உங்கள் திறனை வீணாக்குகிறீர்கள். நாசீசிசம் என்பது சுய-அன்பு அல்ல.

சுய-அன்பு என்பது தவறுகளை ஒப்புக்கொள்வதும் அவற்றை சரிசெய்ய முயற்சிப்பதும் ஆகும், ஆனால் நாசீசிசம் தன்னை எளிதில் பூரணமாக அங்கீகரிப்பதை நிரூபிக்கிறது. சுய-அன்பை அனுபவிக்கும், உங்கள் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறையான இரு பக்கங்களையும் நீங்கள் அடையாளம் காண முடியும்.

தன்னை நேசிக்கும் ஒரு பெண் தன் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பொறுப்பு. இதன் விளைவாக, இது நன்றாக இருக்கிறது மற்றும்நீண்ட காலம் நீடிக்கும். செயல்பாடு, உற்சாகம், அதிக ஆற்றல் திறன், இவை சுயமரியாதையை அதிகரிப்பதற்கான பாரதூரமான வாதங்கள். = "header-3"> உங்கள் சுயமரியாதையை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பதற்கான சில குறிப்புகள்

சுயமரியாதையை மேம்படுத்துவதே சிறந்து விளங்கும் பாதை!
  • முதலில், நீங்கள் ஒருபோதும் உங்களை வெறுக்கக்கூடாது, உங்களை திட்டிக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் வெறுக்க. நேர்மறை அலையில் முடிந்தவரை கனவு காண்பது நல்லது;
  • உங்களில் ஆண்களுக்கு கவர்ச்சியை வளர்க்க மறக்காதீர்கள். இது ஒரு பாவாடை அல்ல, அதன் கீழ் உள்ளாடைகள் தெரியும் - இது பயனற்றது. இவை முதலில், உங்கள் உள் குணங்கள். சோம்பல் பற்றி மறந்து விடுங்கள். இல்லையெனில், மகிழ்ச்சி உங்களை கடந்து செல்லும்;
  • உங்கள் எண்ணங்களில் பொறாமைப்பட வேண்டாம். இது அழிவுக்கு வேலை செய்கிறது. உங்கள் நண்பர்களிடம் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் பொறாமை இல்லாமல். உங்கள் வாழ்க்கையில் தொடர்ந்து மாற்றங்களைச் செய்து புதுமை - உணர்ச்சிகள், இலக்கியம், புதிய மொழிகள், பயணம் மற்றும் நிகழ்வுகள் ஆகியவற்றிற்காக பாடுபடுங்கள்; உங்கள் வாழ்க்கைப் பாதையின் எல்லையான அனைத்தையும் மேம்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் பாடுபடுங்கள். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை நேசிக்கவும் அல்லது உங்கள் தொழில் உங்களுக்கு இல்லை என்று நீங்கள் உணரும்போது அதை மாற்றவும்;
  • உங்கள் உணர்ச்சிகளை இப்போதே வெளிப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள், அவற்றை உங்களுக்குள் குவிக்காதீர்கள். உங்களுக்குள் எதையாவது மாற்றுவது மிகவும் கடினம் என்றாலும், சுற்றிப் பார்த்தால் போதும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அருகிலேயே மெல்லிய மற்றும் கொழுத்த பெண்கள் நிறைய உள்ளனர், மிகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் தங்களை திருப்திப்படுத்தவும் செய்கிறார்கள். உங்களை ஒரே மாதிரியாக உணர விடாமல் இருப்பது என்ன? எந்த வயது மற்றும் எடை வகைக்கு ஒரு ஆண் அமெச்சூர் இருக்கிறார்;
  • வெற்றிகரமான பெண்கள் அனைவரும் மகிழ்ச்சியாக இல்லை. அவர்கள் பெரும்பாலும் தனிமையாக உணர்கிறார்கள், மேலும் தோற்றமோ நிலைப்போ ஒரு பெண்ணை மகிழ்ச்சியாக மாற்ற முடியாது என்பதை இது குறிக்கிறது;
  • ஒரு புதிய வழியில் வாழத் தொடங்க, நீங்கள் பழைய எல்லாவற்றையும் வீட்டிலிருந்து வெளியேற்ற வேண்டும். நீண்ட பழக்கமான, ஆனால் எரிச்சலூட்டும் மனிதனுடனான உறவுகள் கடந்த காலத்திலும் விடப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், எதுவும் மாறாது. தளபாடங்களை மறுசீரமைப்பதும் ஒரு விருப்பமாகும். புதிய அறிமுகம் முக்கிய இலக்கை அடைவதற்கான வழியில் கூடுதலாக இருக்கும். உங்களுக்கு நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுவராத நபர்களுடன் தொடர்புகொள்வது மட்டுப்படுத்தப்பட்டதாக இருக்க வேண்டும்;
  • உங்களைப் பற்றி மற்றவர்கள் என்ன சொல்வார்கள் என்று நினைக்க வேண்டாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு சாண்டெரெல்லே கூட முயல்களின் கருத்தைப் பற்றி கவலைப்படவில்லை. ஒவ்வொரு தனி நபருக்கும், மிக முக்கியமான தனிப்பட்ட உலகக் கண்ணோட்டமும் கருத்தும். ஒரு எளிய விதியை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உங்களை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் வாழ்க்கை எவ்வாறு சிறப்பாக மாறத் தொடங்குகிறது என்பதைப் பாருங்கள்.