முக்கியமான பிரச்சினை: எப்படி தேர்வு செய்ய ஒரு மலமிளக்கி கர்ப்ப காலத்தில்?

ஒவ்வொரு இரண்டாவது பெண் கர்ப்ப காலத்தில் எதிர்கொண்ட பிரச்சனை மலச்சிக்கல் மற்றும் எதிர்நோக்கும் ஒரு கடினமான தேர்வு: பாதிக்கப்படுகின்றனர் மற்றும் காத்திருக்க போது, அனைத்து பாஸ் அல்லது எடுத்து ஒரு மலமிளக்கி. ஆனால் நீங்கள் அதை செய்ய முடியும், என்றால் எனவே, எந்த வழி சிறந்தது?

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம்

என்ன நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் கர்ப்பிணி பற்றி மலச்சிக்கல்

@place_image

இது வழிவகுக்கிறது சிரமம் குடல் இயக்கங்கள்?

என்றால் முந்தைய பெண் இல்லை என்றும் இவ்வாறான நாள்பட்ட வடிவம், நோய் காரணங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் இருக்க முடியும் பல:

  • மாறி ஹார்மோன் அளவுகள். ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பொறுப்பு தொனி கருப்பை மற்றும் பாதுகாப்பு பழம், ஒரே நேரத்தில் குறைக்கிறது குடல் இயக்கம். அது என்று நம்பப்படுகிறது மலச்சிக்கல் ஒரு இயற்கை பாதுகாப்பு அமைப்பு உருவாகிறது;
  • சுருக்க குடல் மூலம் கருப்பை. அதன் வளர்ச்சி கருப்பை படிப்படியாக நகரும் உறுப்புகள் மற்றும் அழுத்தம் வைக்கிறது இன்னும் சில. இது போன்ற விளைவுகள், குடல் பாதிக்கப்பட்டது அதன் வேலை, மற்றும் என்று ஆகிறது எடுக்க, காரணம் ஒரு மலமிளக்கி கர்ப்ப காலத்தில்;
  • இரும்பு-கொண்ட மருந்துகள். தங்கள் வரவேற்பு காப்பாற்ற கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் இருந்து குறைந்த hemoglobin மற்றும் இரத்த சோகை. இந்த வேலையை நீங்கள் தெளிவுபடுத்த வேண்டும் மருத்துவர் என்ன மலமிளக்கி நீங்கள் விண்ணப்பிக்க முடியும் உங்கள் வழக்கு;
  • குறைந்த உடல் செயல்பாடு. பின்னர் நிலைகளில் இந்த குறிப்பாக பாதிக்கிறது பொது உடல் நிலை. மறக்க வேண்டாம் என்று உங்கள் பகுதியில் உள்ள, பெரும்பாலும், ஒரு ஜோடி உள்ளன கிளப் நடத்த வேண்டும் என்று வகுப்புகள் கர்ப்பிணி பெண்கள். நீட்சி மற்றும் மூச்சு பயிற்சிகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது என்று வளாகங்களில் வகுப்புகள், வேலையை எளிதாக்கும் குடல்.

நிச்சயமாக, ஒரு முக்கிய காரணங்களில் உணவு. அடிக்கடி போது கர்ப்ப மாற்ற போதுமான ஒரு சிறிய, வளப்படுத்த உணவுகள் ஒரு மலமிளக்கி விளைவை, மற்றும் பிரச்சினைகள் இருக்க வேண்டும், மிகவும் குறைவாக உள்ளது.

என்ன பொருட்கள் தேர்வு மற்றும் என்ன நிராகரிக்க வேண்டும்?

வேகமாக உணவு. இந்த முக்கிய "தீய"என்று சுகாதார தீங்கு விளைவிக்கும். அவர் மறுக்க வேண்டும் மற்றும் சாதாரண வாழ்க்கை, மற்றும் நேரத்தில் கர்ப்ப மறக்க போன்ற பொருட்கள் அனைத்து. வேண்டாம் என்று நினைக்கிறேன் "இன்னும் நல்ல இருக்கும்", ஒரு முறை மிகவும் ஆர்வமாக. "யானை" டோஸ் காலியாக கலோரிகள் மற்றும் தேவையற்ற வேகமாக காபோவைதரேற்று வேண்டும் ஒன்று அல்ல ஆசைப்படு ஒரு பெண் இருப்பது என்றால், அவர் உணர வேண்டும், நல்ல மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தை.

சார்க்ராட், அனைத்து வகையான பழங்கள் மற்றும் காய்கறி stripsy மற்றும் துண்டுகள் (பீட், கேரட், பூசணி, தர்பூசணி) – இந்த பொருட்கள் ஒரு பெரிய மாற்று தீங்கு உணவு. நீங்கள் உருளைக்கிழங்கு மிருதுவாக? சுட்டுக்கொள்ள உருளைக்கிழங்கு அடுப்பில் வைத்து, பாதிகளுக்கு ஒரு பேக்கிங் தாள் மற்றும் தெளிக்க குறைந்த கொழுப்பு சீஸ். இது மிகவும் சுவையாக இருக்கும். வழிகளை கண்டுபிடிக்க உணவு தயார் குறைந்த பட்ச சுகாதார பாதிப்பு.

பேஸ்ட்ரி, கேக்குகள், மற்றும் மேலும். பிடித்த ரோல்ஸ் மற்றும் இனிப்புகள் செய்யப்பட்ட வெள்ளை கோதுமை மாவு பதிலாக முழு தானிய பொருட்கள். ஒருவேளை ஓட்ஸ் குக்கீகளை இல்லை மிகவும் சுவையாக இருக்கும், ஆனால் என்னை நம்புங்கள், தேர்வு ஆதரவாக மேலும் ஆரோக்கியமான பொருட்கள் சிறந்த வழி பாதிக்கும், உங்கள் உடல்.

மாவு ஏற்படுத்தும் பொருட்கள் நொதித்தல், வழிவகுக்கும் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் மலச்சிக்கல். உலர்ந்த apricots, கொடிமுந்திரி, திராட்சை மற்றும் மற்ற உலர்ந்த பழங்கள் – இந்த இயற்கை இனிப்புகள் சாப்பிட்டு முடியும் எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லாமல். பாஸ்தா இருந்து தேர்வு durum கோதுமை.

@place_image

இருந்து அரிசி மறுக்கும் பெரும்பாலும். எல்லை சிவப்பு இறைச்சி நுகர்வு பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் செரிமானம். உணவு திருப்ப நிறைந்த உணவுகள், நார்ச்சத்து. மற்றும் நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று சிறப்பு மருந்துகள்.

கார்பனேட் பானங்கள், மற்றும் பால். நிச்சயமாக, நீங்கள் கொடுக்க வேண்டும், இனிப்பு மற்றும் எரிச்சலூட்டும் குடல் சோடா மற்றும் தொகுக்கப்பட்டன சாறுகள் என்று இருந்து மீட்டெடுக்க மூலப்பொருட்கள் தெரியாத தோற்றம். நாம் என்ன அடிக்க முடியவில்லை பால்? கண்டுபிடிக்க என்றால், நீங்கள் பிரச்சினைகள் இருந்தால் அதன் செரிமானம். பெரும்பாலும் அறிகுறிகள், லாக்டோஸ் ஒவ்வாமை மாறுவேடமிட்டு எதையும்.

ஆய்வு செய்ய உறுதி செய்ய வேண்டும் என்று இந்த அனைத்து வலது. ஆனால் இன்னும் நுகர்வு குறைக்க பால். கேசீன் எந்த அது உள்ளது, குறைக்கிறது குடல் இயக்கம். குடிக்க சுத்தமான வசந்த தண்ணீர், இயற்கை தோற்றம். அது கொண்டு வரும் மிகவும் நன்மை செய்ய உங்கள் உடல்.

தேயிலை மற்றும் காபி. கருத்து வேறுபாடுகள் பற்றி இந்த பானங்கள் மிகவும். தேயிலை கர்ப்பிணி பெண்கள் முடியும், ஆனால் அது தங்கியுள்ளது. சிறந்த பானம் பச்சை மற்றும் வலுவான இல்லை, ஏனெனில் அது, காபி போன்ற, உள்ளது ஒரு அதிக அளவு காஃபின்.

தேர்வு முன் நீங்கள் ஒரு tisane (மூலிகை தேநீர்), உறுதி அது தூண்டி விடும் சரிவு ஏற்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, கெமோமில் தேநீர் குடிக்க முடியாது போது கருச்சிதைவு ஆபத்து. கெமோமில் பெரிய அளவில் ஏற்படுத்தும் தலைச்சுற்றல்.

நீங்கள் வேண்டும் என்றால் ஒரு மயக்க மருந்து, கஷாயம் புதினா இலைகள். மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மற்றும் rosehips இரண்டு சிறந்த ஆதாரமாக மதிப்புமிக்க வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவையான மாற்று தேநீர். பானங்கள் உள்ளன நல்ல மற்றும் சர்க்கரை இல்லாமல்.

தேர்ந்தெடுக்கும் போது ஒரு தேநீர் ஒரு மலமிளக்கி விளைவை, கண்டுபிடிக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில். ஆலோசனை உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரை அல்லது வருகை ஒரு இரைப்பை குடல், இது specializiruetsya போன்ற பிரச்சினைகள் பெற உறுதி செய்ய வலது குடிக்க.

என்பதால் எந்த ஒரு ஆய்வு வரவில்லை தெளிவான தீங்கு அல்லது நன்மை காபி, இந்த குடிக்க, குறைவாக சாப்பிட முயற்சி செய்ய அடிக்கடி. நிச்சயமாக, நீங்கள் காபி குடிக்க, அது இருக்க வேண்டும், உயர் தரம் மற்றும் இயற்கை, இல்லை ஒரு மாற்றாக.

சந்தேகம் இருந்தால்,, நீங்கள் அதை செய்ய முயற்சி, சிக்கரி ஒரு பணக்கார சுவை மற்றும் பயனுள்ள கூறுகள். ஆனால், மனதில் வைத்து என்று சிக்கரி குடிக்க அல்ல மக்கள் இரைப்பை அழற்சி, புண்கள், சுருள் சிரை நாளங்களில், மற்றும் பல நோய்கள்.

வகையான மலமிளக்கிகள்: என்ன நீங்கள் உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் கீழ் என்ன நிபந்தனைகள்?

மாத்திரைகள், suppositories, இடைநீக்கம்... என்ன தேர்வு செய்ய? என்ன தங்கள் வேறுபாடுகள்? என்ன நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்? இது ஒரு பாதுகாப்பான? கண்டுபிடிக்க நாம்.

வரம்பில் மலமிளக்கிகள், மிக பரந்த உள்ளது. கண்டுபிடிக்க ஒரு பொதுவான மருந்து என்று அதற்கான அனைத்து கர்ப்பிணி பெண்கள், துரதிருஷ்டவசமாக, சாத்தியமற்றது. பொருத்தமாக இருக்கும் என்று சரியாக, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

என எந்த மலமிளக்கி பயன்படுத்த முடியாது தொடர்ந்து மற்றும் நீண்ட கால, பெரும்பாலும், நீங்கள் வேண்டும் மாற்று மெழுகுவர்த்தியை அல்லது suppositories, மாத்திரைகள் மற்றும் சிரப். மற்றும் இல்லை என்றால், ஒரு மருத்துவர் அல்லது இரைப்பை குடல் அனுபவம் உருவாக்க, சரியான திட்டம் நீங்கள் அரிதாகத்தான் இருக்க முடியும்.

எரிச்சல், குடல் சுவர் மலமிளக்கிகள், கூட மூலிகை தோற்றம் ஒரு சக்தி வாய்ந்த விளைவு முழு உடல். சென்னா, கற்றாழை, ருபார்ப், buckthorn, ஆமணக்கு எண்ணெய், Bisacodyl, சிறப்பு எண்ணெய்கள், இந்த பயனுள்ள தூண்டிகள் மற்றும் மல மென்மையாக்கிகளில் விரும்பத்தகாத உள்ளன பயன்படுத்த.

அவர்கள் செயல்பட மற்றும் மென்மையான தசைகள், uterus. நிச்சயமாக, அது மோசமாக உள்ளது ஒரு சாதாரண கர்ப்பம், நிறைந்ததாகவும் இருக்கும் வலி மற்றும் வீக்கம், மற்றும் வழக்கில் அளவுக்கும், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் உடல் வறட்சி. நீண்ட கால பயன்பாட்டில் போன்ற மலமிளக்கிகள் போதை, காரணங்கள் எந்த பாதிப்பும் இல்லை, எனவே பார்க்க வேண்டும் ஒரு புதிய வாகனம், எடுத்துக்காட்டாக, மெழுகுவர்த்திகள்.

இருந்தாலும் புகழ் நிதி மற்றும் கூறப்படும் பயன்படுத்தப்படும் அவரது பாதுகாப்பு, விவரித்தார் "ஒரு லேசான விளைவு குடல் சுவரில்", மெழுகுவர்த்தியை, கிளிசரின் கொண்டு முரண் முதல் மூன்று மாதங்களில். என நிதி குழு மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள, தீப்பொறி முடியும் சட்டம் மட்டும் குடல் மற்றும் கருப்பை.

பல உள்ளன கட்டுப்பாடுகள் போது, மெழுகுவர்த்தியை பயன்படுத்த கூடாது. மெழுகுவர்த்தியை, அத்துடன் எனிமா, ஒரு பொருள் உதவி பிரச்சினையை தீர்க்க மிகவும் விரைவாக. ஆனால் நீங்கள் அவற்றை பயன்படுத்த முடியும் போது மட்டுமே முற்றிலும் அவசியம், மற்றும் மட்டுமே உங்கள் மருத்துவர் மூலம் இயக்குவது.

தேர்வு முன் நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் எந்த பதிலை தான் என்பதை, மெழுகுவர்த்தியை அல்லது வேறு ஏதாவது, உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். மாட்டேன் டயர் அதை மீண்டும். எந்த நண்பர் அல்லது தாய், அல்லது எல்லாம் தெரியும் பிளாக்கர்கள் அல்லது அனுபவமுள்ள அம்மாக்கள் கொண்டு மன்றங்கள் கொடுக்க மாட்டேன் நீங்கள் சரியாக பதில் என்றால், நீங்கள் பயன்படுத்த முடியும் மெழுகுவர்த்திகள்.

@place_image

மருத்துவர் பரிந்துரை செய்யலாம் வரவேற்பு தேன்பாகு அடிப்படையில் lactulose. இன்று அது ஒருவேளை ஒரு மிக மென்மையான பிரச்சினைகளை தீர்க்க வழிகளை கொண்டு குடல்கள். கட்டுப்பாடுகள் குறிப்பு என்று நிதி lactulose எடுத்து கொள்ள கூடாது போது நீரிழிவு நோய் மற்றும் அடைப்பு, குடல், மற்றும் மக்கள், லாக்டோஸ் ஒவ்வாமை வேண்டும் கவனமாக கண்காணிக்க தங்கள் நல்வாழ்வை.

இந்த குழு மருந்துகள் கொண்டிருக்கும் லாக்டோஸ் சிறிய அளவுகளில். கூடுதலாக, நிதி lactulose ஏற்படுத்தும் வாய்வு மற்றும் வயிற்று போக்கு.

நாம் மறக்க கூடாது என்று மலமிளக்கி ஒரு அவசர முறை. அவர்கள் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில், பெரும்பாலும் குடல் பெற முடியும் பயன்படுத்தப்படும் என்று உண்மையில் அனைத்து வேலை அவர், உதவி மருந்து. மலச்சிக்கல் உள்ளது என்று ஒரு அறிகுறி ஏற்படும் உடல், செயல்முறைகள் இது முடக்குகின்றன குடல்தசை இயக்கம். காரணம் கண்டுபிடிக்க, மற்றும் வாழ்க்கை எளிதாக மாறும்!