வாழ அவரது தாள: திட்டமிட எப்படி நேரம் பயனுள்ள?

நான் கொஞ்சம் போது, என் அம்மா மீண்டும் மீண்டும் என்னிடம் கூறினார் என்று ஒரு குழந்தை என நேரம் செல்கிறது, மேலும் படிப்படியாக மற்றும் சீராக, மற்றும் வயது வந்தோர் வாழ்க்கை – அதாவது பறக்கும். நான் அவளை நம்பவில்லை என்று கூறி, நேரம் ஒரு பொதுவான அலகு இல்லை என்று இறக்கம் வயது. என் இளைஞர்கள் நான் எதிர்கொள்ளும் ஒரு மனிதன் தொடர்ந்து மீண்டும் மீண்டும்: "என்றால், இப்போது நாட்கள் இருந்தது, 24 மணி நேரத்திற்கு மேல், எப்படி பல செய்ய முடியும் அது!".

வாழ அவரது தாள: திட்டமிட எப்படி நேரம் பயனுள்ள?

அது பின்னர் இருந்தது வந்தது என்று முதல் எண்ணங்கள் நியாயங்கள் பற்றி பெற்றோர் கதை. ஒரு சிறிய பின்னர் அடையும், 25 ஆண்டுகள், நான் சந்தித்த மற்றொரு இளம் மனிதன் யார் மிகவும் தீவிர இருந்தது அவரது வயது. ஒவ்வொரு இரவும் அவர் மேஜையில் அமர்ந்து, எடுத்து என் நோட்புக், பேனா, மற்றும் விவரம் வர்ணம் திட்டங்களை அடுத்த நாள் வரை,"புகை இடைவேளையின்".

அது தெரிகிறது என்று எனக்கு தீவிர குமட்டுகிறது பார்வையை மற்றும் pedantry இல்லை என்றால், ஒரு குறிப்பிடத்தக்க "ஆனால்" – மனிதன் ஏற்கனவே மிகவும் வெற்றிகரமான, பணக்கார, வாரியாக மற்றும் அறுவடை.

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம்

எத்தனை மணி நேரம் உங்கள் நாள்?

நவீன வாழ்க்கை வேகம் இல்லை உதிரி யாருக்கும், மற்றும் சில நேரங்களில் கூட இளம், ஆற்றல் மற்றும் லட்சிய மக்கள் சோர்வாக உணர்கிறேன் மற்றும் பழைய, அரிதாகவே அடையும் முப்பதாம் ஆண்டு நிறைவு விழா. நாம் தொடர்ந்து ஒரு அவசரம், நாம் சிக்கி் வேலை மற்றும் இல்லை கவனம் செலுத்த நேரம் அன்புக்குரியவர்கள், நாம் அடிக்கடி நேரம் இல்லை அவ்வாறு செய்ய பல எளிய ஆனால் மிகவும் முக்கியமான விஷயங்கள்!

நீங்கள் இந்த தெரிந்திருந்தால் நிலைமை மற்றும் நீங்கள் தீவிரமாக கவனம் மாற்ற ஒரு நேர்மறையான திசையில் உங்களை? பின்னர் திட்டமிடல் நேரம் – ஒரு முன்நிபந்தனை நீங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் கேட்டிருக்கிறேன் நிலையான என்று வலியுறுத்தல் எண்ணங்கள் பொருள். மற்றும் என்றால் அவர்கள் வெளியே அமைக்க காகிதம் இல்லை என்றால், உடனடியாக செயல்படுத்தப்படும்.

நாம் தீர்ப்பு முடியாது பற்றி ரசனையுடன், ஆனால் நாம் நீங்கள் உத்தரவாதம் – உதவியுடன் சாதாரணமான நாட்குறிப்பில் நீங்கள் முடியும் மட்டும் பெற இலவச நிறைய நேரம், ஆனால் அடைய முக்கிய திட்டங்கள், மரணதண்டனை, இது அழுத்தத்தின் கீழ் சூழ்நிலையில், காலவரையின்றி தள்ளி வைக்கப்பட்டுள்ளது.

செய்ய வேண்டும் என்றால், நீங்கள் வாழ்க்கை எளிதாக மற்றும் அதிக உற்பத்தி, நீங்கள் மட்டுமே தேவை மேம்படுத்த தங்கள் நேரம் செய்து, சிறு மாற்றங்களை செய்ய வழக்கமான வழக்கமான.

மற்றும் என்னை நம்புங்கள் – அந்த மாற்றங்கள் இருக்க முடியாது, நீங்கள் சுமையான, மாறாக, நீங்கள் விரைவில் வரையப்பட்ட ஒரு வாழ்க்கை ஒரு புதிய வழி மற்றும் நினைப்பார்கள் மிகவும் எளிதாக. திட்டமிடல் நேரம் ஒரு வழி சரியான சுய அமைப்பு – நோக்கி ஒரு முக்கியமான நடவடிக்கை ஒரு பல்துறை மற்றும் உற்பத்தி வெற்றி!

முறை ஆல்ப்ஸ் ஒருங்கிணைப்பதற்கும் பகல்நேர

முறை ஆல்ப்ஸ் திட்டமிடல் வேலை நாள் நேரம் வடிவமைக்கப்பட்டது நோக்கம் செயல்திறனை மேம்படுத்த தொழிலாளர்கள், சில வணிக பகுதிகளில். இந்த விருப்பத்தை நேர மேலாண்மை என்பது உறுதியாக நிறுவப்பட்டது பொது மக்களின், மற்றும் இன்று அவர்கள் தீவிரமாக பயன்படுத்தி கூட "இல்லை, ஒரு" வணிக மக்கள்.

அது செய்ய உதவுகிறது உண்மையில் முக்கியமான விஷயங்கள், இல்லை நேரத்தை வீணடிக்காதீர்கள் உங்கள் சொந்த பொழுதுபோக்கு, குடும்பம் மற்றும் பொழுதுபோக்கு. திட்டம் மற்றும் அதன் முறைகள் அடிப்படையில் உறுதியை முன்னுரிமைகள். அது வரும் சரியான திட்டமிடல் வேலை நேரம் இல்லாமல் அவசரத்தில் வேலைகள் மற்றும் "காலக்கெடுவை". அதை முயற்சி நீங்களே பாருங்கள்!

விவரம் கொள்கைகளை அமைப்பு ஆல்ப்ஸ்:

  • வரைபடம் வெளியே ஒரு திட்டம். தொடக்க, ஒரு பட்டியல் தயார் வழக்குகள் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது நாள் (அதிகபட்சம் 15 பொருட்கள்);
  • விநியோகிக்க நடவடிக்கைகள் மூன்று துறைகளில் மற்றும் முக்கியமான மற்றும் பெரிய, அவசர B – முக்கியம் ஆனால் அவசர C – அவசரமான ஆனால், முக்கியம் இல்லை;
  • எண்ண நேரம் விரிவாக விவரிக்க எப்படி, பல நிமிடங்கள் மற்றும் மணி நேரம் நீங்கள் முடியும் (அல்லது தயாராக உள்ளன) செலவழிக்க சில செயல்கள்;
  • ஏற்பாடு "அவகாசம்". ஒவ்வொரு மணி நேர வேலை ஒதுக்கலாம் 10-15 நிமிடங்கள் ஓய்வு, இது போது நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் எந்த விஷயம், நீங்கள் வேண்டும்;
  • வரையறுக்க பிரேம். தேவை இல்லை நம்மை வைத்து இயற்கைக்கு நோக்கங்களுக்காக: வரைவதற்கு மட்டும் அந்த விஷயங்கள் எந்த போய்விடலாம் எல்லைகளை நேரம்;
  • வைத்து "ஆப்புகளை". இந்த வகையான அடையாளங்கள் மிகவும் முக்கியமான விஷயங்கள் (கூட்டங்கள், பேச்சுவார்த்தைகள், வருகைகள்), இது திட்டமிட்ட சில மணி நேரம் மற்றும், மாற்றவோ கூடாது;
  • தயார் "patches". "Patches"அல்லது "ராம்"ஒரு விரைவான விஷயங்களை செய்ய முடியும் என்று ஒரு எதிர்பாராத மணி நேரம் "வேலையில்லா";
  • ஏற்பாடு ஏற்பாடு நாள். உருவாக்க அனைத்து நாள் தொடங்க மிகவும் முக்கியமான விஷயங்கள் மற்றும் பூச்சு – எளிதாக மற்றும் வேகமாக உள்ளது.

10 அடிப்படை விதிகள் நேரம் மேலாண்மை

வாழ அவரது தாள: திட்டமிட எப்படி நேரம் பயனுள்ள?

நீங்கள் பிடிவாதமாக மறுக்கும் பின்பற்ற எந்த குறிப்பிட்ட திட்டம் திட்டமிடல் நேரம், நாம் பரிந்துரைக்கும் நீங்கள் உங்கள் சொந்த செய்ய! ஆனால் அது அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும், கோல்டன் விதிகள் சுய அமைப்பு. பொதுவாக, முறை சுய ஒழுக்கம் ஒரு நம்பிக்கை படி நோக்கி ஆணையத்தின் முக்கிய இலக்குகளை வாழ்க்கை.

நன்கு ஏற்பாடு ஆளுமை மற்றவர்களை விட வேகமாக முயன்று தொழில் ஹைட்ஸ் மற்றும் பதவி உயர்வுகள் சம்பாதித்து, முக்கிய மூலதன கையகப்படுத்தியது வேலை திறன் தங்களை வாழ தங்கள் விதிகள்.

கொள்கைகளை நல்ல நேரம் மேலாண்மை, எளிய, தங்கள் செயல்படுத்த தேவையில்லை எந்த கூடுதல் முயற்சி. மாறாக, வெளியிடும் நீங்கள் சோர்வு மற்றும் நிரந்தர உணர்வு "தோல்வி". வாழ்க்கை இருக்க முடியும் வெறுமனே உகந்ததாக இல்லாமல், முக்கியமில்லாத செலவு. இதை செய்ய, நீங்கள் மட்டும் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், தங்கள் சொந்த விவகாரங்களில்.

முறைகள் அடிப்படை திட்டமிடல் நேரம்:

வாழ அவரது தாள: திட்டமிட எப்படி நேரம் பயனுள்ள?
  • திட்டமிடல் நேரம் பயன்படுத்தி ஒரு காகித திட்டம் – சிறந்த வழி ஒழுக்கம்! வாங்க உங்களை ஒரு அழகான உறுதியான நோட்புக் இதில் நீங்கள் தினசரி திட்டம் வரும் நாள். அவர்களை பற்றி எழுத, ஒழுங்காக நல்ல மற்றும் சுத்தமான. ஒவ்வொரு வழக்கில் இல்லை என, ஒழுங்கீனம் வரை உங்கள் முறை எதுவும் இல்லை. எழுதும் போது திட்டம், கவனம் மற்றும் அவசரம் வேண்டாம். நீங்கள் பயன்படுத்த முடியும் மின்னணு அமைப்பாளர், ஆனால், நடைமுறையில், இது போன்ற முறைகள் உள்ளன தாழ்வான கையால் எழுதப்பட்ட முறை;
  • முறை 70/30 சிறந்த ஆரம்ப. இந்த என்று அர்த்தம் திட்டம் நீங்கள் இருக்கும் 70% தங்கள் நேரம், மற்றும் 30% — அதை அனுமதிக்க படவில்லை. முதலில் நீங்கள் செய்ய முடியாது பெயிண்ட் அனைத்து விவரங்கள் உங்கள் நாள், மற்றும் என்றால் முயற்சியாக உள்ளது ஒரு priori மீறும் திட்டம் உறுதியான நடவடிக்கைகள்;
  • செய்ய மிக முக்கியமான விஷயங்களை செய்ய முன் மதிய உணவு (14.00) தாமதமாக மதியம் சோர்வு குறைக்க முடியவில்லை உற்பத்தித் உங்கள் நடவடிக்கைகள் பிறகு ஒரு மணி நேரம்;
  • எழுத மாலை. அவர்கள் என்று சொல்ல நாளை மற்றொரு நாள். ஆனால் நேரம்! நிச்சயமாக, அங்கு உள்ளது கண்மூடித்தனமான அவசரமாக வீட்டில், மற்றும் அரிதாகவே ஆஃப் காலணிகள் மற்றும் இயக்க ஒரு பேனா அல்லது பென்சில். வேலை பிறகு ஒரு நடைக்கு எடுத்து, பற்றி கவனமாக சிந்திக்க என்ன செய்ய வேண்டும், இன்று மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும் நாளை. ஒருவேளை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள முடியும் என்று ஏதாவது நான் செய்ய வேண்டும், ஒரு நீண்ட நேரம், ஆனால் அவசரத்தில் ஒத்தி வைக்கப்பட்டது பிறகு ஒரு நாள்;
  • திட்டம் யதார்த்தமான. நிச்சயமாக, பறக்கும், ஹாலிவுட் நாளை 6 ஒரு நல்ல யோசனை, ஆனால் ஒருவேளை செயல்படுத்த சராசரி குடிமகன். லட்சிய இலக்குகளை எழுத உள்ள மற்றொரு நோட்புக். அவர்களுக்கு நேரம் திட்டமிட, ஆனால் ஒரு வழி இந்த வெளி;
  • ஓய்வு என்பது ஒரு முக்கியமான அம்சம் ஒரு உற்பத்தி வேலை நாள். கூட நீங்கள் பின்பற்ற அனைத்து திட்டங்கள், ஆனால் முடியாது, ஓய்வு ஒரு நிமிடம், நீங்கள் வீட்டிற்கு திரும்ப ஒரு மாநில "பிழியப்பட்ட எலுமிச்சை" மற்றும் வேண்டும் இல்லை இருக்க முடியும் வலிமை பெற அடுத்த நாள். இந்த என்று அர்த்தம், அதன் உற்பத்தித் திறனை கணிசமாக குறைக்கப்பட்டது;
  • நேரம் தீர்மானிக்க (எ. கா., மதிய உணவு), இது போது நீங்கள் செய்ய முடியும் இருக்க தனியாக, அவரை முழு அமைதி. படி அலுவலகத்தில் இருந்து ஒரு நடைக்கு, காத்திருக்க சக விட்டு காபி, குறுகிய காலத்தில், எந்த வகையிலும் பயன்படுத்த வேண்டும் 10-15 நிமிடங்கள் தனியாக இருக்க மற்றும் ஓய்வு;
  • "பின்ன முறை" நல்லது மட்டும் உணவு, ஆனால் பெரிய பணிகளை. அவர்கள் என்ன செய்ய சிறிய "பாகங்களும்";
  • பெற குப்பை. என்று விஷயங்களை நாம் பயன்படுத்த வேண்டாம் மட்டுமே எடை எங்கள் வேலை விண்வெளி மற்றும் உருவாக்கும் ஒரு மாநில சந்தடி. உங்கள் மேசை மீது ஒரு ஸ்டேக் புத்தகங்கள் இது நீங்கள் தொட்டது இல்லை? என்ன பற்றி யோசிக்க பங்கு அவர்கள் செய்ய, மற்றும் ஏன் அவர்களை வைத்து அமைச்சரவை பெறலாம், தங்களை ஒரு பங்கு கூடுதல் "காற்று"?;
  • முன்னணி ஒரு ஆரோக்கியமான மற்றும் செயலில் வாழ்க்கை வழி. நாம் உங்கள் திட்டங்கள் குறைந்தது சில நேரங்களில் தோன்றும் ஜாகிங், ஒரு குளிர் மழை அல்லது ஒரு சிறிய கட்டணம். செய்து இந்த அனைத்து காலையில், நீங்கள் விதிக்கப்படும் சுறுசுறுப்பு மற்றும் சுகாதார முழு நாள்!

போது நீங்கள் போகிறோம், உங்கள் வேலை மற்றும் தனிப்பட்ட நேரம், நீங்கள் முடியும் ஒரு குறுகிய காலத்தில் அடைய தங்கள் பெரிய இலக்குகளை கண்டுபிடிக்க நேரம் சிறிய குடும்ப இன்பத்திலும், வேலை இல்லாமல் பரபரப்பாக செயல்பாடு, இரவில் தூங்க, மற்றும் கூட சில பணத்தை சேமிக்க. நாங்கள் உங்களுக்கு ஒரு உற்பத்தி வாழ்க்கை மற்றும் வேலை கொண்டு, ஒரே மகிழ்ச்சி!